前段时间有个问题很火：40岁后，你最怕什么？

大家的回答五花八门，健康、事业、养老......意外的是：60%的人都提到了孤独。

问起原因，不少人都是有苦说不出：

平时工作忙，偶尔闲下来却又不知道做什么，大把时间被白白浪费；

熬到快退休，工作越来越少，每天毫无成就感，成了打卡上下班的闲人；

真退休了，孩子在外地，朋友不常见，每天连个说话的人都没有，难怪有人才退休几个月，就像老了5、6岁......

好像过了40岁，孤独就成了生活的常态。

难道，下半生注定与孤独为伴吗？

直到我见到了小区红人张姐，才彻底改变了我的看法！

张姐每天的作息很规律：六点在摄影群打卡、和姐妹们外出拍照，附近的公园、景区都被她们拍了个遍。

精神头儿比上班还足，人也活力无限！

同样是每天抱着手机，但儿子、爱人却再也不担心她的身体和情绪了！

原来，张姐退休后，孩子在外地，爱人在单位，家里只剩她和小孙子，大把的时间连个说话的人都没有。

只能窝在沙发，目不转睛盯着屏幕，一看就是4、5个小时。几个月过去，整个人都没精神了......

前不久，这样孤单寂寞的生活终于有了改观。

一次刷手机，张姐偶然加入一个手机摄影群，学了几天仿佛进入了“新世界”。

虽是0基础，但进步飞快，照片拍出来连自己都震惊了！

一段时间的学习下来，张姐成了小区红人，朋友圈经常点赞上百。每天有十几条好友申请，不少年轻人都想跟着她学习！

而且，小区里的很多姐妹都排队请她帮忙拍照，每天忙得不亦乐乎。

慢慢地，张姐摆脱了刚退休时的孤单，找回了久违的成就感。

更重要的是，加入摄影群后，不仅拍照更好看，生活也变得丰富又规律。

早上到公园晨练，用手机拍下洒落大地的第一缕晨光；

到菜市场买菜，还能记录人间烟火，色彩鲜艳的水果看着就舒心；

下午接孙子放学，随手抓拍就能留下他欢呼雀跃的模样。

一家人出去玩，张姐拍的照片被全家点赞，儿子还说：以后拍亲子照，全家福再也不用花钱了！

越拍越起劲儿的张姐逢人便说：摄影并不像想象中的那么难，不管是40岁还是60岁，哪怕没经验，只用手机也能拍出好作品，关键是要跟对老师！

她也曾担心年龄大、学不会；没人陪，太孤独；课时费太贵，舍不得......

直到加入「手机摄影小白营」，才发现学拍照可以如此轻松！

✅大咖带队：专业摄影师潘庆华直播授课，学员突破45万

✅针对新手：课程反复打磨，新手听得懂、学得会、拍得美

✅社群陪伴：专属学员群分享干货，组队打卡，学习路上不孤单

✅助教跟学：助教老师、班主任全程跟学，帮你分析不足，进步飞快

为了帮大家养成一个既锻炼身体又排解孤独的爱好，潘老师今天特意开放100个优惠名额，免费报名，不花一分钱就能学5天！

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张姐说：到了我这个年纪，能有个真正喜欢的爱好，自己玩得开心，还能被人认可，就是最满足的事。

在潘庆华老师的帮助下，张姐在社区老年活动室举办了人生中第一个摄影展，前同事来看过都感叹：认识你几十年，没想到还有这一手！

很多人不理解：操劳一辈子熬到退休，不好好歇着，张姐为啥还要「瞎折腾」，去追求什么摄影梦想？

其实，拍照的魅力，只有亲身体验的人才明白。

1.拍照的人够乐观。不管是退休后无所适从还是工作时压力太大，拍照都能帮你记录生活中的美好，放松又充实。

2.拍照的人有活力。不论家门口的公园还是郊外景区，总能看到用手机记录美景的人，既锻炼了身体，也培养了审美，涵养了气质，整个人都更年轻！

3.拍照的人朋友多。年纪大了最怕孤单，找一群志同道合的朋友一起交流拍照心得，共同进步，拥有丰富多彩的社交生活。

你想不想像张姐一样，用手机记录生活中的美好，用绝美照片治愈自己？

不买昂贵设备，不用复杂理论，一部手机，简单几个技巧就行。

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如果手机只用来刷视频，真的太可惜！

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训练营里，你能学到什么？

本次课程共5天，只讲新手快速上手的拍照技巧，课程包含静物美食照、风光花卉照、人物照等，每节课都会教你几个简单实用的拍照技巧。

照片拍得不好看没关系，老师还会指导你后期修图，几分钟把丑图变大片。

照片拍得好还能变现，随便卖出一张就能挣回学费。

无需专业设备，不必天天练，零基础的小白也能拍出刷爆朋友圈的大片！

往期学员优秀作品

经过学习，你也能拍出这样的照片

张姐的「摄影引路人」潘庆华老师是谁？

和张姐一样，早年的潘老师也被人说“不务正业”：做了十年老师后，他毅然砸掉铁饭碗，辞职追梦。

几乎把全部身价砸进去后，终于闯出些名堂。

潘老师用手机拍的照片，在国内各大摄影比赛上屡屡获奖。

5年前他创立“摄影读书会”，传播摄影知识，目前全网粉丝突破60万，制作原创课程超过2000条，培养了100+名职业摄影师。

为了准备课程内容，他阅读了大量经典摄影书籍，并利用原来当小学老师的经验，将其简化为通俗易懂的知识，总结出一套经过实践检验的摄影技法。

借助这套方法，潘老师用手机拍出来下面这样的作品。

潘老师的课堂上，有很多像张姐这样退休的中老年人，他说：

对于绝大部分老年人来说，退休后的生命旅程还很长。如果没有一个爱好，一个支撑信念的东西，就会过得比较艰难。

这是我的心愿：希望在老龄化社会积极普及手机摄影知识，让更多老人和即将步入老年生活的人“老有所乐，老有所养”。

在多年的摄影教学中，潘老师总结了普通人拍不好照片的核心问题：

只拍不思考：照片拍了几千张，却连基础的摄影知识都不懂，全在做无用功；

丑图不会修：拍完之后不满意，不会修图只能删掉；

坚持不下去：下决心学摄影总被生活琐事打断，学习没动力，屡屡放弃。

为了让大家都学会拍照，潘老师针对以上三个问题，从课程讲解、技能提升、配套服务三方面入手，不断优化「手机摄影小白营」的课程内容：

课程讲解：坚持真人出镜授课，不光告诉你怎么拍，还告诉你为什么这么拍，学会一招就能举一反三；

技能提升：照片拍的丑没关系，后期处理1分钟改头换面，废片变大片，修图的过程中加强对摄影技法的理解。

配套服务：市面上许多摄影课程，都是1个老师，50个学生，讲课敷衍了事，别说想得到专业指导，问个问题都没人解答！

但这里完全相反：一名学员会有班主任、助教导师全程陪伴，2v1贴心教学。

随时答疑，还有课后作业点评，让你多拍，给出指导意见，飞速成长。

老师点评界面▼

这样优秀的老师，完善的课程如果错过太可惜！从摄影新手到大神，你缺的可能就是这5天的系统学习。

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可能你还有疑虑，自己没基础年纪也大了，万一花费了时间和精力，什么都没学会怎么办？

其实，摄影的门槛并不高，普通手机也能满足日常拍照需求。

零基础的普通人经过一段时间的系统学习，也能成为摄影大神！

还不信？来看训练营里的真实学员案例。

70后宝妈易姐：多年来都是瞎拍，没有进步。学习实践后，作品成功参展国际海洋摄影节，还成了图片网站的供稿人，拍照就能挣钱！

易姐的作品

51岁袁哥：知天命的年纪从0开始学摄影，拍照技术进步飞快，成了图片网站的红人。

袁哥的进步历程

57岁萍姐：退休后压力大，儿子工作也不顺，精神濒临崩溃，加入摄影小白营后不仅拍出了老师、朋友称赞的摄影作品，生活也慢慢步入正轨，迎来新的曙光。

萍姐作品——田园牧歌

口说无凭，来看0基础学员学习后的真实感受↓↓↓

不仅能跟着主讲、助教老师学拍照，学员群里也是浓厚的学习气氛！

在这个训练营里，都是和你一样热爱摄影的普通人，大家互相鼓励、交流分享，不仅培养了爱好，放松了身心，还结交了志同道合的朋友。

有人说，我们之所以热爱摄影，是为了在老去后还能看看曾经的世界。

如果你不想退休后丧失了生活的激情，变成一个只会看孩子做家务的工具人，不如试着培养一个有益身心的爱好——手机摄影。

更重要的是，你能留下家人朋友最美的模样，为生活留下宝贵回忆，这些才是真正的无价之宝！

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